tip van de maand
april
Optellen en aftrekken
Als je de neiging hebt om op te tellen en constant nieuwe spullen in je leven te brengen, voeg dan ook een nieuwe richtlijn aan je leven toe.
Voer de een-tegen-twee-regel in: voor elk ding dat je toevoegt, moet je er minstens twee wegdoen.
Als je een nieuw kledingstuk koopt, doe dan twee kledingstukken weg die je nooit draagt.
Als er een nieuw tijdschrift bij de post zit, doe dan eerst twee oude weg voordat je het aan je verzameling toevoegt.
(Bron: Opgeruimd leven met ADHD . - J. Kolberg en K. Nadeau)
